COACHING 
Durée d’une séance : 1h30
Un programme établi en fonction du besoin sur une base d’un cycle de 30 séances.
COACHING PERSONNALISÉ 
Nombre de participants par séance : 2 à 6 personnes
Programme de la formation :
 Renforcement musculaire
 Maintien et posture
 Respiration et relaxation
 Etirement stretching
 Notions...
				
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